第二日，沈知风睡到日上三竿才起床，一早上都没有人来打扰，心想，也许是将军刚回府的原因，一家子的牛鬼蛇神全都扑在了将军身上吧，自己这里倒是清静了许多。
她不知道的是，将军大早便来过清风阁，见沈知风未起，于是便吩咐了下去不许任何人打扰，并叫厨房做了吃食送来，放到小厨房里温着，保证沈知风随时起来都不会饿肚子。
而自己，则是将所有人叫到前院，处理沈知风被苛待的事去了。
沈知风醒后，忘忧将饭食端上来，并与她说了这件事。
“忘忧，你说，沈将军会如何处理呢？”沈知风说着，将那青菜小粥一口一口的送入口中，眉头微皱，若有所思。
“将军那么爱夫人和小姐，定会狠狠的责罚她们！”忘忧一脸的义愤填膺，如若此时欺负她们的人在跟前，那眼神，都能在那人身上瞪几个洞出来！
呵，爱吗？怕不是愧疚吧。沈知风嗤笑一声。
“我看未必。”沈知风仰头将最后一口粥倒进自己的嘴里，嗯，味道还不错:“想必一会儿就知道答案了，忘忧，让人收拾了碗筷，咱们该干正事了！”
正事？什么正事？哦，对！忘忧恍然大悟，昨天小姐说，要练功夫！想到这，忘忧顿时来了精神！摩拳擦掌，跃跃欲试，仿佛身体里沉睡的战士灵魂被唤醒了一样！
“小姐，那咱们是先练剑还是先练拳啊？或者，棍棒吧！我们手头没有兵器，也没什么钱，不过我昨日去后院安置信鸽，见那柴房的棍棒倒是还有不少！”
“都不是！”沈知风心想，这忘忧倒还不错，该细腻的时候倒也不粗糙，还知道就地取材，假以时日，定能培养出来。
“那是……练刀吗？可我们只有厨房那两把菜刀，一把剁肉，一把切菜……如果拿来当武器了就…”就不能切菜了。
忘忧脑补了一下吃着被凶器切过的菜，顿时感到一阵恶寒。
“想什么呢，咱们呀，练体能！”沈知风双手背后，站的笔直。
“练体能？！好呀小姐！可是，什么是练体能？体能也是一种武器吗？”
听了这话，沈知风顿时一头黑线，这…这该怎么给忘忧解释练体能呢？是古代没有“体能”这个词吗？
“怎么了嘛小姐？”忘忧不知沈知风为何一脸震惊的看着自己。
算了算了，看着忘忧一脸的无辜，沈知风也也不管是不是古代没这词，还是忘忧孤陋寡闻了，从脑海里使劲回忆起某度里对体能的解释，原模原样的给忘忧复述了一番。
“这体能啊，是对抗竞技的重要构成条件，哦，这对抗，嗯，这对抗就是，比如说打架，两个人打架，就形成了对抗，而这体能呢，就是通过力量，速度，耐力，协调，柔韧，灵敏等因素体现出来的，人的基本能力。简单来说，你的力量越大，造成的伤害越重，你比别人抽刀的速度快，你就是更有胜算的一方。”
“哦∽∽原来是这样啊，小姐，你讲的好有道理啊！”忘忧一脸崇拜:“这神仙赐福，果然是赐给小姐好多东西呢！”
“那是自然！”
“那咱们怎样练体能呢？”
沈知风看看忘忧，又看看自己，长发及腰，长裙及地，伸出一只脚，那娇俏的绣鞋仿佛都在问自己:您看，我适合练体能吗？
略微思索一番后:“咱们这身装扮，实在是不适合练体能，忘忧，有没有什么办法搞两身劲装？就是那种袖口，裤腿口都束起来的衣服。袖子裤腿都不要太肥。”
“小姐，这个容易，集市上的裁缝铺就可以做，可是……”
“可是什么？”
“可是咱们就这么大喇喇的出门，长公主是一定会派人跟踪的，咱们的目的就暴露了。”
倒是把这茬给忘了，平日里跟踪倒也没事，而如今，自己的秘密若是被发现了，以后的各种事物怕是就占不了先机了，毕竟大家对一个傻子的警惕少过一个正常人。
“忘忧你说的对，那咱们今日就暂且不出门，等太阳落山再说。”
“那我们现在干什么呀？”
“这听风阁咱们也许久没回来了，小时候的记忆也寥寥无几，不如趁这机会好好转转，熟悉一下！”此时将军正在动怒，想必那长公主在府里是不敢造次的，此时，府里才是最安全的。
整整一下午，沈知风和忘忧都在听风阁里转悠，倒不是说这听风阁有多大，而是发现了一些东西。
这听风阁是单独的一座园子，进门后先是前院，院里有花圃，池塘，还有一棵大榕树，再往前，便是听风阁的主屋，主屋的左前方，是听风阁的小厨房，右边则是通往后院的走廊。
后院有柴房，靠墙处还有一排矮房，似乎是侍卫小斯临时休息的地方。
还有一片被篱笆圈起来的地，似乎是种过什么，而现在却长满了杂草。
沈知风发展的特别之处，便是这听风阁主屋的设计。
这主屋准确来说，是一座三层的阁楼，但这阁楼准确来说，却又与主屋不是一体的，从正前方看，似乎跟主屋连着，但沈知风找了半天，却发现无法从主屋入内，直到去了后院，才发现这阁楼的门，是从后面开的。
阁楼的门倒是没锁，像年久失修了一样，沈知风推门进去，映入眼帘的，是一屋子的藏书，却都被铺满了灰尘，二楼亦是如此，等到了顶层，却发现房间的门全部被锁，走廊的窗户倒是可以打开。
“小姐，你看，站在这里，整个府内的景色全都能看见了！”
将军府里只有这一座高楼，而这三楼，则是三面走廊围着房间，窗户一开，自然是这三面的景色都看在眼里了，甚至是之前住的那个小院，都看的一清二楚。
“是啊，只是……”
“小姐，只是什么？”
“没什么，你来这里，你看，从这上面看，咱们这院子，离之前住的院子倒是不远。”
“对呀，小姐，现在没人愿意去那院子，那咱们晚上就从那里出去！”
“嗯！”沈知风点点头，真是孺子可教也！